¡EL PEOR MOMENTO PARA UN CAFÉ!

¿Por qué las primeras horas de la mañana son el peor momento para tomar café? Esto se debe al alto nivel de cortisol que hay en nuestro cuerpo temprano por la mañana, así que tomar café no es lo mejor a estas horas. Tal vez resulte ser una mala noticia para los que bebemos café a todas horas. Pero, ¿por qué? Daremos una respuesta con la que entendamos mejor el asunto.

Según el canal científico de YouTube ASAP Science, los investigadores aseguran que beber café por la mañana produce un efecto contrario al que pensamos. Y es que en la mañana se realiza una intensa producción de cortisol, una hormona necesaria para equilibrar el estrés y el bajo nivel de glucosa en la sangre.